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미국산 계란 - 미국 코스트코일상 2017. 1. 22. 03:37
조류 인플루엔자 때문에 한국사정이 어렵다는 이야기를 뉴스로 보고 있습니다. 참으로 안타깝습니다. 계란으로 아침을 먹으려고 이렇게 쳐다보니, 블로그에 글을 남겨야 겠다는 생각이 들었습니다. 대충 계산을 해서, 미국에서 수입해서 한국에 판매하고 있는 가격을 보니 유통마진을 많이 남겨먹지는 않는 것 같습니다. 물론 개별적인 가격을 산정했을 때는 그렇지만, 워낙 대규모로 유통이 되다보니, 수입해서 판매하시는 분들은 로또 맞았을 확률이 높을 것 같습니다. 이런 경우에는 정부에서 주도적으로 수입을 하면 좀 더 저렴한 가격으로 공급할 수 있을 텐데, 아마도 뭔가 장벽이 있을 것 같습니다. 미국 코스트코 계란(cage free) 가격 아래 사진을 보면, 계란이 24개 들어있는데 자세히 읽어 보니, 닭장에서 기르지 않았..
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두통 그리고 수면일상 2017. 1. 21. 06:21
약물남용 금지 :) 이런 내용을 가지고 글을 쓸 줄은 꿈에도 생각을 못했는데, 타이레놀 피엠( Tylenol PM )의 덕택을 많이 봐서 포스팅을 합니다. 한 가지 주의할 점은 약이기 때문에 남용해서는 안된다는 점입니다. 그리고 약을 복용하는 사람에 따라서도 차이가 날 수 있기 때문에 이점도 유념에 두셔야 될 것 같습니다. 증상 및 효과 우선 증상을 먼저 이야기하자면 이렇습니다. 위에 염증이 생겼는지 며칠동안 고생이 심했습니다. 그래서 잠도 푹잘 수 없었습니다. 그리고 스트레스가 많아서 평상시에도 푹자지 못하는 상태입니다. 이렇게 지내다가 그냥 우연히 두통약을 하나샀습니다. 그런데 PM이 뜻하는 의미를 그 당시 정확하게 인지하지 못했습니다. 그리고 머리가 너무 아픈 날 복용하고 잠이 들었습니다. 무려 6..
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미국 이민 그리고 영어영어공부 2017. 1. 16. 00:45
영어권 국가에 산다고 영어가 늘까요? 많은 분들이 영어를 더욱 잘 익히기 위해 연수를 가기도 합니다. 그리고 어떤 이들은 유학을 가기도 합니다. 그들은 소정의 목표를 달성 했을까요? 그리고 영어권 국가로 이민을 와서 살고 계신 분들도 계십니다. 많은 세월을 영어권 국가에서 산 만큼 영어를 유창하게 구사할까요? 대학교 때 미국으로 유학을 갔다 온 친구를 오랜 만에 만난 적이 있었습니다. 플로리다 주립대에서 공학석사를 마친 친구였는데, 그의 발음과 영어 구사 능력은 의외였습니다. 미국 유학을 마치고 학위까지 받은 그의 영어능력은 왜 그런 것일까? 라는 의구심을 갖지 않을 수 없었습니다. 그리고 그 당시에는 이해할 수 없었습니다. 어떻게 생활을 했길래, 영어를 그렇게 밖에 할 수 없을까? 라고 말입니다. 하지..
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양파 카레 라면 만들기요리 2017. 1. 11. 00:10
말 그대로 양파와 카레를 라면에 부가적으로 넣으면 됩니다. 서로의 궁합이 아주 잘 맞아서 기존에 먹던 맛보다는 좀 더 깊은 맛을 내 줍니다. 여기에서 중요한 첨가물이 양파입니다. 여러가지 영양학적인 측면과 열량을 섭취하는데 있어서 중요한 역활을 해 줍니다. 양파의 효능 우선 양파의 대표적인 효능을 알아보도록 하겠습니다. 그리고 음식에 첨가했을 때, 얻을 수 있는 것은, 굳이 설탕을 첨가하지 않아도 달달하게 만들어 준다는데 있습니다. 모세혈관을 튼튼하게 해줍니다. 지방을 분해하는데 도움을 줍니다. 심장병 예방양파를 제일 많이 소비하는 중국인의 심장병 발병율이 전 세계적으로 제일 낮음 첫번째, 아래 그림과 같이 양파를 넣고 물을 끓입니다. 자색 양파를 사용했지만, 일반 양파를 사용해도 됩니다. 다만 맛에 있..
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미국 - 영수증 확인 및 영양분석표일상 2017. 1. 10. 05:46
식료품 매장의 종류가 정말 많이 있습니다. 각 매장마다의 단점과 장점이 있기 때문에, 적절한 선택을 때에 따라서 하게되면 가정 경제에 많은 도움이 됩니다. 단일 품목인 세탁세제만 놓고 보더라도, 가격차이가 상당히 나기도 합니다. 영수증 꼼꼼히 확인 물건을 구입 후에 얼마나 많은 사람들이 가격을 확인하는지 모르겠지만, 많지는 않을 거라 생각이 듭니다. 하지만 꼼꼼히 확인하는 습관은 중요합니다. 그에 따른 작은 보상을 주기도 합니다. 간혹, 영수증의 가격과 판매대에 붙여놓은 가격이 다른 경우가 있기 때문입니다. 가격이 다른 것을 확인했다면, 취해야 할 행동은 소비자 센터쪽으로 가서 클레임을 하면 됩니다. 그렇게 하시면, 심각한(?)표정으로 왔다갔다 하면서 확인을 합니다. 그리고 잠시 후에, 미안하다는 말과 ..
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사진 한장 - 가보지 않은 길사진 2017. 1. 10. 00:51
찍어 논 사진을 보면서 들은 생각을 나눠봅니다. 우리 모두는 앞으로 펼쳐질 미래에 대한 두려움 속에 떨곤 한다. 특히나 지금과 같이 혼란한 시대 상황과 월급쟁이로 살아가야 하는 파리목숨에, 잠시 앞을 내다보면 답답해 진다. 어떤 길을 걸어가야 하나, 남들이 걸었던 그 길을 나도 걸어가야 하나? 때론 길이 없는 길을 걸어가는 것이 필요할 때도 있는 것 같다. 그 속에서 새로운 것을 발견할 확률이 더 높을 수 있다. 하지만 그것이 사실일지라도, 그런 길을 걸어가는 사람은 소수에 불과하다. 그리고 좁은 길을 걸었지라도 충분한 댓가가 없을 수도 있다.그래도 나는 그 길, 좁고 이정표도 없는 그 길을 걸어가고 싶다. 그렇게 할 것이다. 그래야 그 어떤 후회도 없을 것 같다.
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카이로프락틱 공부 - 첫 수업유학-카이로프락틱 2017. 1. 6. 09:18
저는 미국으로 이민을 와서 카이로프락틱을 공부하고 있습니다. 모든 경력을 뒤로 하고 새로운 곳에서 새로운 직업을 갖기 위해서 시작하는 마음이 처음에는 정말 좋았지만,시간이 지나가면서 현실을 직시하고 있는 중입니다. 한국에서 보다 몇 배의 노력을 해야되는 것을 새삼스럽게 느끼게 됩니다. 카이로 프락틱이란? 아마도 많은 분들이 카이로 프락틱이 무엇인지 잘 모르시지 않을까 싶습니다. 역사는 200년도 안 되었지만, 대체의학으로 한국을 제외한 많은 국가에서 자리를 잡고 있습니다. 간단히 역사를 살펴보면, 귀가 잘 들리지 않는 지인과 대화 도중에, 책으로 이 사람을 목 부분을 친 이후에 귀가 들리기 시작했다는 소식을 접한 후에, 실질적인 치료가 시작되면서 본격화 됩니다. 그러니까 인간의 목 부분을 살펴보면, 뇌로..